Daugiau nei sportas. Išskirtinės treniruotės, streso valdymas ir visapusiška sveikatingumo patirtis. Itin mažose grupėse rezultatų siekti lengviau.
HOLISTIC(A) Metodas - tikslai ir individuali priežiūra
Aiškiai struktūruotas metodas ilgalaikiams sveikatos pokyčiams, kuris padės jaustis gerai visus metus ir pagaliau pasiekti savo norimų tikslų.
Į metodo programą įeina: gilus sveikatos vertinimas, asmeninės konsultacijos, 30 dienų personalizuotas veiksmų planas, pratimai streso mažinimui ir geresniam miegui, 3 nemokamos neurotreniruotės BrainFit po 30 min.
Renginiai ir seminarai — tik bendruomenei
Tikslingi ir įtraukiantys renginiai sveikatingumo temomis. Knygų klubas kiekvieną mėnesį. Gaukite žinių ir, svarbiausia, įrankių jaustis ir gyventi sveikiau
Dušas, rankšluosčiai ir higiena
Vienoje vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui. Viskas tampa gerokai lengviau - nesvarbu ar po užsiėmimo skubate į biurą, ar turite laisvą pusvalandį rūpintis savimi.
Neribotas narystės stabdymas
Gyvenime nutinka visko - ligos ar atostogų atveju jūsų narystę pristabdysime reikiamam laikotarpiui, be jokių papildomų mokesčių. Pristabdymui taikome sąžiningumo principą.
Daugiau nei sportas. Išskirtinės treniruotės, streso valdymas ir visapusiška sveikatingumo patirtis. Itin mažose grupėse rezultatų siekti lengviau.
Renginiai ir seminarai — tik bendruomenei
Tikslingi ir įtraukiantys renginiai sveikatingumo temomis. Knygų klubas kiekvieną mėnesį. Gaukite žinių ir, svarbiausia, įrankių jaustis ir gyventi sveikiau
Dušas, rankšluosčiai ir higiena
Vienoje vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui. Viskas tampa gerokai lengviau - nesvarbu ar po užsiėmimo skubate į biurą, ar turite laisvą pusvalandį rūpintis savimi.
€20 už kartą
Dušas, rankšluosčiai ir higiena
Vienoje vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui. Viskas tampa gerokai lengviau - nesvarbu ar po užsiėmimo skubate į biurą, ar turite laisvą pusvalandį rūpintis savimi.
€18 už kartą
Dušas, rankšluosčiai ir higiena
Vienoje vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui. Viskas tampa gerokai lengviau - nesvarbu ar po užsiėmimo skubate į biurą, ar turite laisvą pusvalandį rūpintis savimi.
€15 už kartą
Dušas, rankšluosčiai ir higiena
Vienoje vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui. Viskas tampa gerokai lengviau - nesvarbu ar po užsiėmimo skubate į biurą, ar turite laisvą pusvalandį rūpintis savimi.
€13 už kartą
Dušas, rankšluosčiai ir higiena
Vienoje vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui. Viskas tampa gerokai lengviau - nesvarbu ar po užsiėmimo skubate į biurą, ar turite laisvą pusvalandį rūpintis savimi.
€35 už kartą
Kineziterapeuto ir asmeninio trenerio individualios treniruotės patirtis 2-6 asmenų grupėje.
Individuali treniruočių programa kiekvienam
Treniruotė pritaikyta jūsų asmeniniams tikslams ir parengiama pagal individualų pasirengimo lygį
Dušas, rankšluosčiai ir higiena
Vienoje vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui. Viskas tampa gerokai lengviau - nesvarbu ar po užsiėmimo skubate į biurą, ar turite laisvą pusvalandį rūpintis savimi.
nuo €27 už kartą
Kineziterapeuto ir asmeninio trenerio individualios treniruotės patirtis 2-6 asmenų grupėje.
Individuali treniruočių programa kiekvienam
Treniruotė pritaikyta jūsų asmeniniams tikslams ir parengiama pagal individualų pasirengimo lygį
Dušas, rankšluosčiai ir higiena
Vienoje vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui. Viskas tampa gerokai lengviau - nesvarbu ar po užsiėmimo skubate į biurą, ar turite laisvą pusvalandį rūpintis savimi.
nuo €25 už kartą
Kineziterapeuto ir asmeninio trenerio individualios treniruotės patirtis 2-6 asmenų grupėje.
Individuali treniruočių programa kiekvienam
Treniruotė pritaikyta jūsų asmeniniams tikslams ir parengiama pagal individualų pasirengimo lygį
Dušas, rankšluosčiai ir higiena
Vienoje vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui. Viskas tampa gerokai lengviau - nesvarbu ar po užsiėmimo skubate į biurą, ar turite laisvą pusvalandį rūpintis savimi.
Individuali pamoka, pritaikyta jums. Tinka tiek pradedantiems tiek pažengusiems.
Individuali pamoka, pritaikyta jums. Tinka tiek pradedantiems tiek pažengusiems.
Individuali treniruotė, pritaikyta jums. Tinka tiek pradedantiems tiek pažengusiems.
Skirta tiems, kurie susiduria su ūmia miego problema dabar ir patarimų nori iškart - per 24-48 valandas.
Vienkartinė konsultacija tiems, kurie nori suprasti savo miego problemas ir gauti profesionalų planą joms išspręsti.
4 savaičių konsultacijų planas su palaikymu ir individualiomis rekomendacijomis tiems, kurie kenčia nuo ilgalaikių miego problemų.
6-8 savaičių intensyvi programa su individualiu, išskirtiniu palaikymu tiems, kurie siekia ilgalaikių rezultatų.
Vienkartinė konsultacija tiems, kurie nori išsiaiškinti savo mitybos įpročius, gauti aiškias, individualias rekomendacijas jų tobulinimui ir sužinoti, ką bei kaip gaminti kasdien.
Neribota narystė - vos nuo €129/mėn.
Naudokitės visais premium studijos privalumais, o grupinius užsiėmimus lankykite savo tempu
Pirmoji treniruotė NEMOKAMAI ir be jokių įsipareigojimų
(neriboti) holistiniai užsiėmimai
Joga
Lankstumui, jėgai ir balansui
Treniruotės stiprinti nugarą
Dirbantiems sėdimą darbą - stuburo sveikatai ir pagrindinių raumenų stiprinimui.
Tempimai ir meditacijos užsiėmimai
Norintiems pailsėti nuo miesto ritmo ir išmokti valdyti stresą kasdienybėje
Pilates treniruotės
Sustiprinti kūną ir išsitempti
Tapkite Wellness bendruomenės dalimi
Individuali judesio patirtis kiekvienam
Būdami boutique studija galime užtikrinti, kad kiekvieno nario judesio patirtis būtų pritaikyta asmeniškai.
Judesio patirtis stipriai skiriasi nuo įprasto sporto klubo — dėmesys detalėms, jauki erdvė ir kokybiškas laikas.
Kryptingi užsiėmimai tik mažose grupėse
Kiekvienas esame skirtingi, bet mes šventai tikime, kad sveikas kūnas turi būti stiprus, lankstus ir mobilus.
Pasiekti tam, mes siūlome jėgos ir funkcines treniruotes, pilates ir jogos užsiėmimus, meditacijos ir kvėpavimo pamokas.
Treneriai ekspertai ir individualus dėmesys
Profesionalūs treneriai, su kuriais sieksite asmeninių tikslų ir gausite individualizuotas rekomendacijas.
Nesvarbu ar esate patyręs sveikatingumo entuziastas ar tik pradedate savo kelionę — siūlome individualizuotas treniruotes kiekvieno lygiui.
Jauki lounge erdvė, skirta laikui sau
Išskirtinė poilsio zona, kurioje galite leisti laiką prieš ar po užsiėmimo, bei mėgautis kavos ar arbatos puodeliu.
Lounge erdvė skirta bendrauti arba leisti laika su savimi.
Sveikatingumo bendruomenė ir renginiai
Siekti savo tikslų yra daug lengviau, kai kelionėje nesame vieni.
Nuo lengvo pokalbio lounge erdvėje po treniruotės iki dedikuotų paskaitų ir seminarų sveikatingumo temomis - kiekvienas rasite tai, kas artima jums.
Higiena ir patogumas - vienoje vietoje
Viskas, ko reikia — vienoje vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui.
Viskas tampa gerokai lengviau - nesvarbu ar po užsiėmimo skubate į biurą, ar turite laisvą pusvalandį rūpintis savimi.
7 dienų pinigų grąžinimo garantija
Dažniausi klausimai ir atsakymai
Narystė pradeda galioti nuo pirkimo momento tam, kad į užsiėmimus galėtumėte registruotis iš karto.
Pvz. norint atvykti į Pilates užsiėmimą šeštadienio rytą, rekomenduojame neatidėlioti narystės pirkimo iki penktadienio — užsiėmimai greitai užsipildo, o vietų skaičius - ribotas. Tokiu atveju rizikuojate nebespėti užsiregistruoti arba patekti į laukiančiųjų sąrašą 😴
Žinoma! Juk gyvenime nutinka visko 😇 Pranešus iš anksto, galime narystę sustabdyti viso iki 30 dienų per metus).
Prašome informuoti bent 1 dieną prieš per Instagram, Messenger ar el. paštu.
Laikinam sustabdymui galioja sąžiningumo principas. Narystės sustabdymu gali pasinaudoti tik neribotą narystę su 6 mėn. sutartimi turintys nariai.
Taikome sąžiningo atšaukimo principą - atšaukti savo dalyvavimą galite ne vėliau nei prieš 12 valandų iki užsiėmimo pradžios.
Atšaukus vėliau ar neatvykus - taikomas €15 mokestis. Jis nuskaičiuojamas automatiškai.
Vėlyvo atšaukimo ir nepasirodymo mokesčiai yra taikomi norint išvengti tuščių vietų užsiėmimuose ir suteikti galimybę sudalyvauti visiems, kadangi vietų skaičius yra ribotas.
Užsiregistravus, tačiau neatvykus į užsiėmimą - taikomas €15 mokestis.
Primename, kad taikome sąžiningo atšaukimo principą - atšaukti savo dalyvavimą galite ne vėliau nei prieš 12 valandų iki užsiėmimo pradžios.
Mokestis taikomas visiems nepasirodžiusiems klientams (tiek turintiems neribotą, tiek kartines narystes).
Vėlyvo atšaukimo ir nepasirodymo mokesčiai yra taikomi norint išvengti tuščių vietų užsiėmimuose ir suteikti galimybę sudalyvauti visiems, kadangi vietų skaičius yra ribotas.
Narystė apima visus grupinius užsiėmimus: Jogą, Pilates, užsiėmimą 'Sveika nugara', Stretch & Meditate, bei Morning Sweat treniruotę - šiuos užsiėmimus galite lankyti be ribojimų.
Po užsiėmimų — viską rasite vietoje: dušas, rankšluosčiai ir asmeninės higienos priemonės įskaičiuotos kiekvienam nariui.
Taip pat, kiekvienas narys gali nemokamai dalyvauti kiekvieno mėnesio rengiamuose seminaruose, kurių ciklas sukurtas su idėja apjungti svarbiausias temas, būtinas kiekvienam, besirūpinančiam ilgaamžiškumu. To pasekoje, kalbėsime apie: miegą, mitybą, taisyklingą sportą ir judesius, hormonų balansą, streso valdymą bei emocinę sveikatą.
Galiausiai, prieš ar po užsiėmimų galite leisti laiką jaukioje lounge erdvėje - mėgautis nemokama kava, arbata ar kitais gėrimais.
Papildomai (neįtraukta į narsytės kainą) siūlome miego konsultacijas, mitybos konsultacijas bei masažus.
Wellness patirtis
Sukurta asmeniškai. Įkvėpta bendrystės. Išskirtinės treniruotės pritaikytos rezultatams pasiekti.
Joga kūnui ir protui
Pilates
Laikysena ir liemens stiprinimas
Tempimas ir meditacija
Barre Sculpt
Viso kūno jėgos treniruotės
Miego ir mitybos optimizavimas
Individualios treniruotės mažoje grupėje
Norėdami užtikrinti kiekvienos treniruotės kokybę, prieš pradedant sportuoti šioje treniruotėje, reikalinga išankstinė registracija su treneriu/kineziterapeutu 👋🏼
Skambutis telefonu jūsų situacijai ir tikslams aptarti
Individuali treniruotė fiziniam pasirengimui įvertinti (pagal poreikį)
Individuali treniruotė nėra privaloma, tačiau kartais, prieš pradedant sportuoti mažoje grupėje, yra rekomenduojama. Treniruotės kaina — €60.
Treniruotės mažose grupėse - paketo įsigijimas
Po fizinio pasirengimo įvertinimo, galite įsigyti norimą mėnesio paketą - 1, 4, 8 ar 12 treniruočių per mėnesį.
Atsiskaitymas vyksta tiesiogiai su treneriu - mokėjimo pavedimu arba grynaisiais.